студия здорового фитнеса на Народном проспекте 11Б
Женский фитнес для всех возрастов во Владивостоке
+ Мягкий и силовой фитнес. Индивидуальные и групповые программы
+ Мы вернем радость движения без боли! Нормализуем работу органов и мышц малого таза
+ Результат: красивая и подтянутая фигура без вреда для здоровья, осанка и гибкость
+ Мы вернем радость движения без боли! Нормализуем работу органов и мышц малого таза
+ Результат: красивая и подтянутая фигура без вреда для здоровья, осанка и гибкость
Мы понимаем, когда Вас беспокоит...
Остеохондроз, протрузии или грыжа позвоночника
Сидячий образ жизни, работа в офисе или много времени проводите за рулем
Болит спина, шея или суставы
Диастаз, лишний вес, целлюлит или восстановление после родов
Направления тренировок
Все программы в нашем Центре составляются под контролем врача и проводятся только сертифицированными тренерами с высшим физкультурным или медицинским образованием.
Гарантируем подход к тренировкам с умом и заботой о здоровье
Гарантируем подход к тренировкам с умом и заботой о здоровье
Записаться на пробную тренировку
Групповая тренировка "Здоровая спина"
Тренировка, нацеленная на укрепление мышц удерживающих позвоночник. Специальный комплекс упражнений снижает болевой синдром в области спины. Подходит всем возрастным категориям и уровням физической подготовки.
Групповая программа Legs & Butts
Интенсивная силовая тренировка, направленная на проработку нижней части тела. Тренировка по этой программе позволит повысить силу и выносливость мышц ног и ягодиц, сделать ноги более стройными, подтянуть и укрепить ягодицы, улучшить кардиовыносливотсть и сжечь много калорий.
Групповая тренировка "Пилатес"
Пилатес в фитнесе фокусируется на пропорциональном развитии тела, задействуя различные группы мышц. В результате удается избавиться от мышечного дисбаланса, снизить вероятность травм
Занятия йогой в клубе
Йога позволяет тренировать как свое тело, так и разум, бороться с негативными мыслями и эмоциями.
Хочу на пробную тренировку
Владивосток, Народный пр-т, 11б
Телефон, WhatsApp: +7 423 2000 460