студия оздоровительного фитнеса
при медицинском центре

Фитнес для всех возрастов во Владивостоке

групповые тренировки фитнес владивосток
+ Мягкие и функциональные оздоровительные занятия. Индивидуальные и групповые программы

+ Мы вернем радость движения без боли! Нормализуем работу органов и мышц малого таза

+ Результат: красивая и подтянутая фигура без вреда для здоровья, осанка и гибкость

Мы понимаем, когда Вас беспокоит...

  • Остеохондроз, протрузии или грыжа позвоночника

  • Сидячий образ жизни, работа в офисе или много времени проводите за рулем

  • Болит спина, шея или суставы, нарушения осанки

  • Диастаз, лишний вес, целлюлит или восстановление после родов

Фитнес с заботой о здоровье: рекомендации врачей

Направления тренировок

Оздоровительный мягкий фитнес

Тренировки средней интенсивности

Функциональные программы

Женское здоровье

Тренажерный зал и кардио-зоны

Персональные занятия с тренером

Все программы в нашем Центре составляются под контролем врача и проводятся только сертифицированными тренерами с высшим физкультурным или медицинским образованием.

Гарантируем подход к тренировкам с умом и заботой о здоровье с медицинским фитнесом

групповая тренировка девушки
расписание групповых занятий фитнес
групповые тренировки фитнес
комплекс здоровая спина
тренировка для спины в зале
фитнес для здоровой спины
тренировка при остеохондрозе
тренировки групповые силовые владивосток
тренировки болит спина
фитнес для осанки
тренировка в зале для осанки
йога владивосток
групповая тренировка для женщин владивосток
женский фитнес
Восстановление после родов диастаз
тренировки диастаз владивосток
фитнес после родов опущение органов
фитнес опущение органов малого таза

Групповая тренировка "Здоровая спина"
Тренировка, нацеленная на укрепление мышц удерживающих позвоночник. Специальный комплекс упражнений снижает болевой синдром в области спины. Подходит всем возрастным категориям и уровням физической подготовки.
Групповая программа Legs & Butts
Интенсивная силовая тренировка, направленная на проработку нижней части тела. Тренировка по этой программе позволит повысить силу и выносливость мышц ног и ягодиц, сделать ноги более стройными, подтянуть и укрепить ягодицы, улучшить кардиовыносливотсть и сжечь много калорий.
Групповая тренировка "Пилатес"
Пилатес в фитнесе фокусируется на пропорциональном развитии тела, задействуя различные группы мышц. В результате удается избавиться от мышечного дисбаланса, снизить вероятность травм
Занятия йогой в клубе
Йога позволяет тренировать как свое тело, так и разум, бороться с негативными мыслями и эмоциями.

Хочу на пробную тренировку
Нажимая кнопку "Записаться" вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных и соглашаетесь получать информационные сообщения
Владивосток, Народный пр-т, 11б
Студия оздоровительного фитнеса
при Медицинском центре